コトワリのハナ~はてな版~

解離性障害と反復性うつ病を患っている、紗乙りかのブログになります。よろしくお願いします。

日記 まだ、うつの波。

一喜一憂どころか笑えるのと死にたいの反復の日々を送っています。でも、なんであんなに死にたがってたんだっけ?とか何が悲しかったんだっけ?とか感情自体忘れてしまった。とりあえず衝動を抑えて考えるだけ考えた。死について考えてたら、脳が疲れ果てて寝てた。貰ってきたジプレキサも効いたのか。

たまには脳がオーバーヒートするくらいに考えても良いのかもしれない。

医科大の心理検査「嫌なことは無かったことにする」傾向があると出た。これがまさしく解離性障害の心理で、今回も死にたがってた事を無かったことにしたようだ。

ところで一人暮らしとまでは行かないが某我が家。カーペット敷きました。

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金沢市で一人暮らししている時は長土塀に住んでいて、そこから鳴和やひがし茶屋街、入江とか、半径3kmは勿論、野々市までも歩いて行った事があるから、この家の駐車場ないくらいでヒーヒー言うとられんな。歩けよ私。あの時みたいに。

電気工事も見積もり来て、

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143,000円準備できた。早く電気通らないかなぁ。

 

1つ覚えているのが、野々市の知人から電話来て、自分がこういう状態なのに励ますのは違うんじゃないかって思って、平松先生から聞いた「元気は出すものじゃなくて、自然に湧いてくるものだよ」ってのを思い出して、それを自分にも知人にも伝えて、そうするとなんかラクになったような気がする。

それからツイキャスやって、初見さんのコメントに励まされたりとか、元気って程じゃないけど、何となくラクだ。


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[ツイキャス] うつ症状なう / 紗乙りか(ΦωΦ)らじお #1 (2021.11.25) - YouTube

 

ところで両親のYouTube観るのの、音量どうにかならんかね。めっちゃデカい音で聴くもんで。他の人間カチ構わねぇスタイル(´・ω・`)

似た者夫婦よのう。